5 Tipps für heiße Golftage – cool bleiben mit SMN

Golf ist ein Outdoorsport. Im Sommer bedeutet das nicht nur Sonnenschein, sondern oft auch hohe Temperaturen und starke Sonneneinstrahlung. Wer konzentriert spielen will, muss auch mit Hitze umgehen können. Hier sind fünf konkrete Tipps, wie du an heißen Tagen auf dem Golfplatz einen kühlen Kopf behältst – und wie SMN dich dabei unterstützt.

1. Die richtige Kleidung wählen

An erster Stelle steht funktionale Kleidung. Helle Farben reflektieren Sonnenlicht besser als dunkle. Atmungsaktive Materialien sorgen dafür, dass Feuchtigkeit schneller verdunstet und sich keine Hitzestauung bildet. Unsere SMN-Shirts bestehen aus einem leichten Hightech-Stoff, der speziell für Sporteinsätze entwickelt wurde. Die Fasern leiten Schweiß effektiv ab, ohne sich vollzusaugen. So bleibt der Körper trockener, die Beweglichkeit erhalten.

2. Kopfschutz tragen

Ein Großteil der Körperwärme entweicht über den Kopf. Gleichzeitig ist dieser am stärksten der UV-Strahlung ausgesetzt. Eine gut sitzende Cap mit Schirm schützt nicht nur die Augen vor grellem Licht, sondern reduziert auch die Gefahr eines Sonnenstichs. Die SMN-Caps sind mit Schweißband und verstellbarem Verschluss ausgestattet – für festen Sitz und effektiven Sonnenschutz.

3. Viel trinken – aber richtig

Auf dem Platz sollten Spieler regelmäßig trinken, nicht erst bei Durst. Am besten ist stilles Wasser oder leicht mineralisierte Getränke. Zuckerhaltige oder stark gekühlte Flüssigkeiten belasten den Kreislauf. Wer weiß, dass er leicht dehydriert, sollte kleine Mengen in kurzen Abständen trinken – idealerweise bereits vor dem ersten Abschlag. SMN bietet für Turniere isolierte Trinkflaschen mit breiter Öffnung, damit auch Eiswürfel problemlos eingefüllt werden können.

4. Strategisch spielen

Bei großer Hitze lohnt es sich, das Spieltempo anzupassen. Längere Pausen im Schatten, gezielte Atmung vor dem Schlag und ein gleichmäßiger Rhythmus entlasten den Kreislauf. Auch taktische Entscheidungen können helfen: Wer gezielt Schläge setzt, statt Risiko einzugehen, spart Energie. Unsere Golf-Handtücher helfen beim Abtrocknen zwischendurch – sie nehmen Feuchtigkeit schnell auf und trocknen zügig.

5. Haut schützen

Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor gehört bei Sonneneinstrahlung zur Grundausstattung. Sie sollte regelmäßig neu aufgetragen werden, vor allem im Gesicht, auf den Armen und im Nacken. Textiler Sonnenschutz kann ebenfalls helfen. Unsere Poloshirts sind so geschnitten, dass sie Schulter und Nacken bedecken – ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken.

Fazit

Hitze auf dem Golfplatz ist keine Seltenheit. Wer vorbereitet ist, spielt konzentrierter und fühlt sich wohler. SMN-Produkte wurden mit Blick auf reale Bedingungen auf dem Platz entwickelt. Sie unterstützen dich genau dort, wo es darauf ankommt: bei Funktion, Komfort und Verlässlichkeit.

Bleib kühl – egal wie heiß es wird.